Fitness & groepslessen

Naast personal training, kun je bij ons ook zelfstandig trainen met jouw eigen programma. Dit maken we op maat voor je. Ook kun je meedoen met een circuittraining of de Pilates lessen.

Fitness

Fitter Club staat voor maatwerk. Daarom werken wij niet met standaard trainingsschema’s. Ieder programma is zorgvuldig afgestemd op jouw doelstelling. Je maakt daardoor snel vorderingen. Het programma heeft een beperkte houdbaarheidsdatum, daarom krijg je regelmatig een nieuw trainingsschema.

Pilates

Woensdag en zondag van 10:00 tot 11:00 geeft Sanne Pilates. Met Pilates train je houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en werk je aan het trainen van lichaam en geest. Het is een effectieve training die je soepel en sterk maakt.

Circuittraining

Iedere maandag en vrijdag van 9:00 tot 10:00 geeft Melvin de circuittraining. Een leuke en intensieve workout voor iedereen. Alle spiergroepen worden aangepakt en ook conditioneel is het een lekkere uitdaging. Maandag en vrijdag van 9:00 to10:00.